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Dios mío, el café es hermoso, ¡pero me deshidrata extremadamente todo el tiempo! En lugar de renunciar a toda la ingesta de cafeína, he decidido adaptarme a una ingesta más saludable de cafeína que la de múltiples tragos de espresso en un café con leche. Por lo tanto, el té verde. Porque tiene innumerables beneficios para tu cuerpo, por dentro y por fuera.