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M-Pick 2:关于防晒霜的一切

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小时候,我去哪儿妈妈都会涂上厚厚的防晒霜,我很讨厌。 <(`^´)>它让我的脸变得不自然地变白,我的皮肤上那种超级不舒服的油腻感不是我最喜欢的。现在我知道,作为一名生物化学家,我意识到她做对了。它确实可以预防皮肤癌,还可以防止细纹和色素沉着。今天,我将进一步谈谈亚洲美容的核心——防晒霜。

什么是防晒霜?

一般来说,我们可以大致将防晒霜分为3种不同的类型。

physical-sunscreen

第一类:物理防晒

因此,物理防晒霜会在您的皮肤上覆盖一层薄薄的矿物颗粒,从而使阳光从您的皮肤反射而不是被吸收。代表性成分可以是氧化锌和氧化钛。由于它不会被皮肤吸收,因此不会刺激皮肤,因此可用于敏感皮肤或婴儿皮肤。但与此同时,由于矿物质层保留在您的皮肤上,因此可能会有点不舒服。物理防晒最大的问题就是偏白,一般需要油性洁面乳才能彻底去除物理防晒。

PS 有许多研究证明,氧化钛对容易长粉刺的皮肤有问题。 ( ̄ε(# ̄)︴

chemical sunscreen

第二类:化学防晒

化学防晒霜不使用矿物涂层,而是使用碳基分子。化学防晒霜使用更复杂的机制。化学分子也起到屏障的作用,但当它们受到紫外线的攻击时,它们会发生放热反应(向环境释放热量)。所以这些化学分子会发生反应,而不是你的皮肤细胞。 (伟大的牺牲!) Oxybenzone 、 Avobenzone 或许多其他分子可以用作化学防晒剂。它们通常是无色的,比物理防晒霜具有水润/清爽的质地,因此被广泛使用的“无油”防晒霜。它们可以令人耳目一新,但也可能会刺激皮肤。所以你必须在购买之前尝试。 ㄟ(≧◇≦)ㄏ

类型 3:1 和 2 的混合

现在几乎所有的公司都试图混合使用这些物理/化学过滤器,以最大限度地保护防晒并最大限度地减少不适感。

那什么是SPF,什么是PA?

sunscreen

防晒系数是指防晒霜可以保护您的皮肤免受UV B伤害的时间。每个人都有不同的阈值时间,直到你在没有防晒霜的情况下被晒伤。因此, SPF X意味着您可以使用给定的防晒霜在阳光下停留 X 倍。因此,例如,如果您的皮肤阈值是 10 分钟,并且您涂抹了 SPF30 的防晒霜,那么您可以在阳光下停留 300 分钟而不会被晒伤。 (我并不是说你必须找出你的燃烧阈值时间。一般是10到20分钟。)所以这并不意味着SPF50的防晒霜比SPF30的防晒霜更能阻挡UV B。

PA (protection grade of UVA) 是一个相对较新的概念,它表示防晒霜对UVA的防护程度。 (UVA 会上调降解弹性蛋白和胶原蛋白的 MMP,这意味着如果暴露在外,您将失去紧实感并长出皱纹。Scarrrrrrrrrrryyyyyyyyyyyyo(╯□╰)o)。由于没有测量PA或(欧洲化妆品的 PPD)的标准化系统,我不会在这里准确提及,但在PA或更多PPD之后的+ +意味着更好地抵御UVA

推荐

code9

Code 9 防紫外线持久保护霜 SPF 50+ / PA +++

底座水囊的质感很有意思。它可以调理你的皮肤,让你的皮肤焕发光彩。如果您喜欢露水般的皮肤,建议您在打底前使用这款防晒霜。

leaders

Leaders Aqua Sun 液体 SPF 50 / PA +++

清爽不粘腻的质地,非常适合夏天油皮使用。它不会留下太多的白斑,所以如果你喜欢自然的皮肤,Leaders Aqua Sun Liquid 可能是个不错的选择。

too cool for school

Too cool For School 让·乔治·隆 SPF 50 / PA +++

Too Cool for School 的 Jean George LLong 还具有不粘腻、快速吸收的质地。它有轻微的象牙色,因此您可以使用和跳过化妆底霜或 CC 霜。

skinfood

Skinfood 番茄防晒霜 SPF 36 / PA ++

它具有非常哑光的质地。有趣的是,这款防晒霜的偏白效果非常自然,一些韩国博主将其称为“自然裸妆(안색크림)”。

sunscreen

参考

Latha, MS, Martis, J., Shobha, V., Sham Shinde, R., Bangera, S., Krishnankutty, B., … Naveen Kumar, BR (2013)。防晒剂:综述。临床和美容皮肤病学杂志6 (1), 16–26。

Hayden CG、Cross SE、Anderson C、Saunders NA、Roberts MS

皮肤药理学生理学。 2005年7-8月; 18(4):170-4。

Marionnet C、Grether-Beck S、Seité S 等人。广谱防晒霜可防止体外重建皮肤和体内人体皮肤中 UVA 辐射诱导的基因表达。 Exp Dermatol。

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